Fredrik Birkhammar, 44-årig trebarnsfar och som idag är Process- och IT-ansvarig på ett nordiskt energibolag. En ordentlig kris mitt i livet gav upphov till att Fredrik provade traditionell psykoterapi under en längre tid, men han kände att han behövde gå djupare - det var något som fattades. När Fredriks fru sökte efter alternativa behandlingsmöjligheter på nätet fann hon Mullingstorp och beställde genast boken Att Må Dåligt Är En Bra Början av läkaren Bengt Stern.
"Bengts tankar och metoder kändes så sanna. Boken förklarar varför det är så viktigt att gå in på djupet och se helheten. Just detta tilltalar mig. I mitt arbete som chef handlar det mycket om att tänka holistiskt - att få med människan i processerna. Det var därför många bitar som föll på plats när jag läste boken."
Fredrik och hans fru ville även rent erfarenhetsmässigt prova Bengt Sterns metoder och bestämde sig för att gå kurserna Möt Dig Själv steg 1 och 2 på Mullingstorp.
"Det stället är helt makalöst! Att gå kurserna på Mullingstorp har inneburit att jag och min fru har kunnat hålla ihop vårt äktenskap. Detta betyder enormt mycket för oss, vi märker också hur positivt det har påverkat våra barn. Det finns inga genvägar om du verkligen vill utvecklas och må bra. Det är ett tufft jobb, men belöningen är ovärderlig."
Fredrik sitter i ledningsgruppen i ett pan-nordiskt affärsområde och han märker en stor skillnad i sitt förhållningssätt till arbetet:
"I mötet med människor finns idag en helt ny energi! Det är lustigt för det hela blir paradoxalt: ju mer stilla och närvarande jag är inom mig själv, desto större tillgång får jag till min kreativitet och desto mer saker händer omkring mig! Jag har lärt mig att bättre härbärgera min energi och undvika att gå in i väggen igen mycket för att jag respekterar mig själv och andra på ett helt annat sätt idag."